Aşırı Oturma Erken Ölüm Riskini Artırıyor: Artık Riskin Ne Kadar Olduğunu Biliyoruz
Son on yılların teknolojik gelişmeleri sayesinde, insanın hareket etme ihtiyacı ve arzusu gereksiz hale geldi. İster işyerinde bilgisayar başında ister evde televizyonun önünde olsun, dünyadaki birçok insan gün boyunca uzun süre oturmaktadır. İnsan vücudunun hareket etmek için tasarlandığı göz önüne alındığında, aşırı oturma sağlığınız için açıkça kötüdür. California Üniversitesi, San Diego (UCSD) tarafından yapılan yeni …