Daha mutlu, başarılı ve üretken bir hayatın anahtarlarından biri de iletişimdir. Sosyal hayatınıza zaman ayırarak, yeni insanlarla tanışarak ve iletişim becerilerinizi geliştirerek ufkunuzu genişletebilirsiniz. Ayrıca önünüze çıkan fırsatları artırmanıza da yardımcı olur. Yeni insanlarla tanışmak ve yabancılarla konuşmak, sosyal becerilerinizi geliştirmenin ilk adımlarıdır.
Boş zamanınızda yapacak bir şey bulamıyor musunuz?
Çoğunlukla hayatın ne kadar sıkıcı olduğunu düşünür müsünüz? Parmaklarınıza güvenebileceğiniz eski arkadaşlarınızla takılmaktan bıktınız mı? Masada Parsiler ve benzeri can sıkıcı konuşmalardan bıktınız mı? Bir şeyler yapmak istediğinde takılmaktan hoşlandığın kimsenin olmadığını mı düşünüyorsun? Bu sorulardan herhangi birine “evet” yanıtı verdiyseniz, hayatınıza yeni renkler getirmeye hemen başlamalısınız. O yüzden bir an önce yeni insanlarla tanışın derim.
Evet, yeni insanlarla tanış! Yani hayatınıza yeni renkler, hiç duymadığınız sözler, bilmediğiniz sesler katın! Çünkü daha mutlu, daha rahat ve tatmin edici bir yaşam için iletişim mutlaka gereklidir. gerekli, gerekli; ama herkesin bu konuda yeterince yetenekli olmadığını açıkça görüyoruz. Ne de olsa, yeni bir insanla tanışmak bazıları için dünyanın en sıradan işini bulmak kadar kolayken, diğerleri için o kadar stresli ki mide kramplarına neden oluyor. Hatta bazıları için yeni insanlarla tanışmak bir fobi haline geldi bile diyebilirsiniz. Ancak bu korkuyu yenmek için yapılabilecek birçok farklı şey olduğunu da belirtmeliyim.
Yani “arkadaş edinmek konusunda çok beceriksizim, biriyle çıkarken iki kelimeyi bile bir araya getiremiyorum” diye düşünüyorsanız bu sorunun rahatlıkla aşılabileceğini söyleyebilirim. Dilerseniz siz de geniş bir arkadaş çevresi olan ve bu çevre sayesinde hem iş hem de özel yaşamda başarıyı garantileyen, kendine güvenen insanlardan biri olabilirsiniz. Sadece cesarete sahip olmanız ve yeni insanlarla daha kolay tanışmak için hangi yöntemleri kullanacağınızı bilmeniz gerekiyor. Bu nedenle, zaten aşağıdaki başlıklarla uğraşıyor olmalısınız. Çünkü bugün yeni insanlarla tanışmanızı kolaylaştıracak etkili yöntemlerden bahsedeceğiz. Dilerseniz sizi yeni tanıştığınız arkadaşlardan mahrum bırakmadan hemen bu teknikleri öğrenmeye başlayalım.
Daha çok yabancılarla iletişim kurmakta zorlanıyorsanız; New York’tan Cape Town’a, Rio de Janeiro’dan Tokyo’ya seyahat eden ve farklı insanlarla çalışma fırsatı bulan yazar Brad Bollenbach’ın tavsiyelerini okumanızı öneririz.
yeni insanlarla tanışma fırsatları
Bugüne kadarki deneyimlerinden en heyecan vericisinin yabancılarla konuşma alışkanlığı geliştirmek olduğunu söyleyen Bollenbach’a göre; Yabancılara merhaba deme riskini almak, tutumunuzu ve hayata bakış açınızı geliştirmenin en etkili yollarından biridir.
Brad Bollenbach’a göre sosyal becerilerinizi geliştirmek için; İlişkilerden arkadaşlıklara, sosyal hayatınızda harcadığınız her şeye özen göstermelisiniz. Her alanda hedefler belirlemeli ve bunlara ulaşmak için harekete geçmelisiniz.
Hayatınıza yeni insanlar katmak için
Ne istediğinizi bilin.
Nasıl bir sosyal hayat istediğinize, hayatınızda ne tür insanları tercih ettiğinize karar verin. Hayatınızın diğer alanlarında olduğu gibi sosyal hayatınızdan da ne istediğinizi ve yeni tanıştığınız insanları nereye koyacağınızı bilmek, zamanınızı daha iyi değerlendirmenize ve yeni ilişkiler kurmanıza yardımcı olacaktır.
Küçük adımlarla başlayın.
Doğru yönde ilerlediğinizden emin olmak için sosyal yaşamınız için günlük veya haftalık hedefler belirleyin. Sanal arkadaşlıkları bir kenara bırakın ve tanımak istediğiniz kişilerle yüz yüze görüşmeye çalışın. Yeni insanlarla tanışmak ve bağlantı kurmak için beden dilinizi ve iletişim becerilerinizi geliştirin.
Egonuzdan kurtulun.
Zaten reddedilmiş, dışlanmış veya yok sayılmış olabilirsiniz. Ancak bu, her zaman yalnız kalacağınız anlamına gelmez. Tanımadığınız biriyle konuşma ve risk alma cesaretini bulursanız, reddedilme olasılığınız daha yüksektir. Ancak hata yapmak, öğrenmenin ve gelişmenin en kolay yoludur. Egonuzun incineceğinden korkmayın.
Evden çıkın.
Daha önce listelediğimiz adımlarla fazla zaman kaybetmeyin. Ne istediğinizden tam olarak emin olmasanız bile, dışarı çıkın ve harekete geçin. Motivasyon eylemi yönlendirir. Taşınma sırasında kazandığınız deneyim, hedeflerinizi bulmanıza yardımcı olacaktır.
Samimi olun.
Biriyle tanıştığınızda ne söylediğiniz, nasıl söylediğiniz kadar önemli değildir. İletişim, enerjinizi yeniden dağıtmakla ilgili olduğundan, yapmanız gereken ilk şey samimi olduğunuzdan emin olmaktır. Sert sözlerden kaçının. Ne söyleyeceğinizi bilmiyorsanız, başlamak için doğru ve samimi yer “Merhaba”dır.
yeni insanlarla tanışmanın önemi
Brad Bollenbach’a göre, yabancılarla tanışmak ve etkileşimde bulunmak, ufkunuzu herhangi bir faaliyetten daha fazla genişletir.
İşte Bollenbach’ın flört deneyiminde altını çizdiği noktalardan bazıları:
İnsanlar sandığınızdan daha rahat. Birçok insan yeni insanlarla tanışmaktan korkmaz. Kendinizi iyi hissedin ve kendinize güvenin.
Reddedilmek sandığınız kadar korkutucu değil. Reddedilme korkusu birçok insanı harekete geçmekten alıkoyar. Ancak bu korkunun üstesinden gelebilir ve olumsuz deneyimlerinizden ders çıkarabilirseniz çok şey kazanırsınız.
En büyük hazine kendin olabilmektir. Karşınızdaki insanı en çok cezbeden şey, kendiniz olmanızdır. Unutmayın, sizi tanınmaya değer kılan benzersiz niteliklerinizdir.
Çevrenizdeki insanlar size bakmıyor. Yeni biriyle tanıştığınızda çevrenizdekilerin sizi aramasından korkmayın.
Kendinizi motive etmek için hedefler belirlemeyi deneyebilirsiniz. Bollenbach’ın bunun için önerisi, 30 gün boyunca günde 1 kişi olmak üzere yeni bir yabancıyla tanışın.
Sanal değil, gerçek arkadaşlıklar kurun
Gerçek hayatta birkaç kişi dışında arkadaşınız olmayabilir ama yüzlerce sosyal medya hesabınız var. Lütfen önce bu konuyu netleştirin. Telefonunuzu ve tabletinizi bir kenara bırakın ve insanlarla yüz yüze konuşmaya çalışın. Beğeni ve yorumları kafanızdan atın ve gerçek hayata katılın. Sanal dünyada etkileşimde bulunduğunuz insanları sokakta öpüşürken ve gülümserken görürseniz, sanal dünyada yüzünüzü çevirmeyin ve hata yapmayın. Çünkü zamanla sizi asosyal yapacak ve gerçek dünyada iletişim kurma yeteneğinizi köreltecektir. Öte yandan bu, çevrimiçi veya sanal dünyada arkadaş edinemeyeceğiniz anlamına gelmez. Ancak yine de baktığınız o renkli ekranlardan uzaklaşıp gerçek insanlarla el sıkışmaya başlamanızı öneriyorum.
İletişim eksikliğinizi giderin
Yeni insanlarla tanışmak için yapmanız gereken bir diğer şey de iletişim eksikliklerinizi kabul etmektir. Örneğin; B. biriyle tanışmaktan neden korkuyorsun, tanışmaktan mı yoksa sonrasından mı daha çok korkuyorsun gibi sorulara cevap vermen gerekiyor. Tanışma aşamasında yeni tanıştığınız birine ne yapacağınızı, ne söyleyeceğinizi ve ne söylemeyeceğinizi kestiremezsiniz. Daha sonra o alanda gelişmeye çalışın.
İlk Adımı Atan Kişi Olmaktan Korkmayın
İnsanlarla tanışmayı zor bulmanın başka bir nedeni bu olabilir mi? Hep karşı taraftan ilk hamleyi beklediğin için yeni arkadaşlar edinemez misin? Örneğin; Arkadaşınız olan insanları bir yerde karşılaştığınızda sosyal medya hesaplarınızda görmezden geliyor musunuz? Yıllardır aynı apartmanda oturan komşunuza merhaba demekten utanıyor musunuz? İlk adımın hep karşı taraftan mı atılmasını beklersiniz? Bu durumda bir an önce bu uygulamadan vazgeçilmelidir. Çünkü ilk adımı atmaktan korkan biri olursanız asla arzuladığınız ortama sahip olamazsınız. Bu yüzden yeni tanıştığınız veya tanışmak istediğiniz insanlara ulaşmaktan çekinmemelisiniz.
Bir düşünün, olabilecek en kötü şey nedir? Ya selamınız cevapsız kalır ya da karşı taraftan gönülsüz bir cevap alırsınız. Sonuçta bu binde bir olan bir durum. Bunu düşün; Hiç görmediğiniz komşunuz size gülerek iyi akşamlar dilerse, siz de aynısını söylemez misiniz? Tabii ki yapacaksın. Beyni olan herkes. Ancak çoğu insan ilk adımı atmaktan korktuğu için kendi evlerine çekilmeyi tercih ediyor. bilmiyorsun Başkalarını ilk adımı atmaktan en az sizin kadar korktuklarını düşünmeye teşvik eden ışık tutmak için harekete geçin.
Dinlemeyi Öğrenin
Evet, yeni insanlarla tanışmak ve yeni arkadaşlar edinmek için dinleyebilmeniz gerekir. Çünkü kimse umursamayan, söylediklerini dinlemeyen ve daha da kötüsü dinliyormuş gibi yapan biriyle takılmaktan hoşlanmaz. Bu yüzden yeni arkadaşlar edinme yolculuğuna çıkmadan önce gerçekten iyi bir dinleyici olup olmadığınıza karar vermelisiniz. Çünkü bu beceriyi geliştirerek çok daha kolay arkadaş edinebilecek ve aynı anda birçok farklı şekilde kazanabileceksiniz.
